内容简介
寫給「忙無止境」的現代人：
親愛的，讓我們試著停下腳步、放慢速度，
回頭看看，快樂一直在你身邊。
【游氏醫心藥帖】
✿ 忙 的真實價值，是為了「偷閒」。
✿ 時間 原本就是一種決定，決定做對的事，就不會做錯了。
✿ 寬恕與快樂 息息相關，它是開啟快樂之門的鎖匙。
✿ 一般人習慣活在未來，如果永遠忙著未來的事，人生只成了一種應付。
✿ 真正的平靜 是知道自己的「要與不要」，並且享受自己的生活。
工作，絕不是生活的唯一；賺錢，也不是生存的目的。
「健康」和「快樂」才是人生的優先順位。
醫心作家 游乾桂，教你擺脫社會框架，回歸自我，重新體認生活。
5個小方法讓你得到快樂好簡單：
1.要「健康」
放慢生活腳步，休養生息才有續命的體力。
減少工作量、多餘的慾望、不必要的投資，身體就能健康。
2.要「轉念」
單純的人擁有比較多的快樂，他們懂得在生活中找尋快樂的因子，
快樂與不快樂本是同一件事，懂得轉念，即使苦也能樂了。
3.要「創造時間」
工作忙碌不是藉口，忙碌的唯一宗旨就是：偷樂子，
明天能做的工作不一定非得今天做，累了就該偷閒喝杯咖啡，時間自己創造。
4.要「美好生活」
美好生活是找到生命的意義，
只要知道自己的「要」與「不要」，就能享受生活的美好。
5.要「有一點點錢」
如果人生中只有努力工作賺錢，那頂多只稱作「有錢」；
有健康、快樂的生活加上口袋裡有一點點錢，才叫做「富有」。
付出一些小錢就能幫助他人，那才是錢的重要使命。
游乾桂老師以精闢的文字當作藥引，導入你我的內心；他運用獨特的心理學眼光，從那些我們習以為常的日常狀態提出疑問，讓人自我思辨，在文字與內心的一問一答之間，幫助你找回生活該有的節奏；你會明白，偶爾地放慢步調、尋找生活曼妙一點都不難。
目录
【自序】
「日常思辨：延展生活的視角」
撕下成功標籤，如何成為自己？
能夠「沒有條件」的愛孩子嗎？
透視成績陷阱，建立孩子的「自主式學習」
裝在這紅包裡的，是一群孩子的感恩與夢想
「放手」太難？！
你眼中的冷門出路，是孩子眼中的夢想歸屬
別讓你和你的孩子，一起被分數綁架
「菜市場的文學課」的五感享受
「生態尋索：培養尊重與溫柔」
從地球上最憂鬱的北極熊聊起
帶孩子一起理解「蜂」世界
除了自拍，攝影是孩子的另一雙眼睛
讓動物安好地生活在自然與城市裡
孩子本可以活得寬廣而遼闊
漂亮的衣服，上面流著動物的淚
「焦點新聞：社會觀察的省思」
餐桌上的分享，從新聞反思生活
與孩子走入「樂生」，理解生命的光明與暗面
關注「廢墟少年」，我們都不是局外人
校園霸凌，正摧毀無數孩子的人生
慶幸我的孩子並不「乖」
「人際之間：讓同理源源不絕」
當孩子看見鋼管女郎
當孩子的好友是新住民子女
別讓自己在性別教育上缺了席、曠了課
「街友」不是給孩子的幸福參考指標
你看到「女性主義」就頭疼？
你的家裡有沒有性別平等教育呢？
書寫生活，除了填滿各式意義的文字，
更需要一個個頓號、逗號，與刪節號……
生活的趣味，就來自於在撿來的光陰夾縫間
擺脫慣性的日常定律
讀一段詩、爬一段山、溯一小階溪
在日光窗影下，填寫生命最美的註腳
忙碌，是不是已經成為你掛在嘴邊的藉口？
因此錯過親人的相聚時光，季節的更迭變換。
等一下，是不是已經成為你的口頭禪？
忘了不僅是歲月不待人，身邊的友人、師長，
乃至於自己的健康與活力都會漸漸衰退。
從生活出發，一則則直書其心的散文，都是一個幸福提案。
提醒我們，停下腳步好好體會，即便是看慣的風景，也有不同的新意；
與我們分享，在每個人生轉彎處，經歷柳暗花明的感觸。
生命，不該只有往前不斷衝刺的奮鬥史，
更要留下私屬、珍藏的生命印記，添上專屬的風華，揉合成獨一無二的生命之書。
讓美好成為生活的必需，感動成為日常；
讓幸福成為生命的基調，隨著游乾桂的文字，進入指數於你的桃花源。
内容简介
《厨房之歌》是《妈妈是最初的老师》作者蔡颖卿的第二本著作。
当《妈妈是最初的老师》的口碑渐渐传开、长期落座在畅销书榜时，许多身处沉重竞争压力的父母纷纷向蔡颖卿探询教育捷径。然而她始终坚信，教育是一天天积累而成的力量与影响，她不是「教养专家」，也无法归纳出明确的方法，但她愿意再次分享那从日常生活中产生的力量。
厨事，是蔡颖卿从小的迷恋，尼采说：「成熟就是重新培养儿时嬉戏的认真态度。」1999年，38岁的蔡颖卿参加日本《家庭画报》主办的餐桌统筹设计比赛，得到唯一的「帝国饭店赏」，足证她磨练了二、三十年的厨事技艺已臻成熟。
在《厨房之歌》里，蔡颖卿以一道道自成一派的料理，与许多围绕着料理的小故事，编织出她所珍爱的生活面貌，也传达出她所信仰的家庭爱。
细细品味，自能从中看出「方法」，得到「力量」。
内容简介
一念之間決定你的人生
人生無常，當遭遇到不幸的意外
有人從此一蹶不振，有人找出一線生機
能決定好與壞的只有自己
生命中發生的負面事件，都隱藏著正面的意義，好壞的關鍵在於是否能換個想法面對一切。
「失敗」是為「成功」蓄積實力，「不幸」則常是另一個「希望」的外衣，「恐懼」背後潛藏著「自信」的能量。
做事慢吞吞、課業成績不理想、缺乏自信、車禍失明、失業酗酒、半身不遂……人生不如意事十常八九，困境的來臨從來不會事先徵詢我們同意，既然無從拒絕橫逆，就學著透過轉念，將危機化為轉機。
書中透過12個由「負面」轉「正念」的真實故事，配合專業的心理學理論分析，一步一步引導我們養成一生受用不盡的「正面思考」觀念，生命往往因此找到新的出口，從此開展更積極的新人生。
名人推薦：
駱芬美（銘傳大學通識教育中心副教授）
如果您想改變自己，並得到成功的人生，閱讀本書就是最好的選擇！
何長珠（南華大學生死輔導系教授暨輔導中心主任）
所有閱讀此書的人，都能體會、覺察到人生的一大祕密，那就是：「不管現在遇到的是甚麼挑戰，決定最後結果好壞的，仍是只有自己的正向意念！」
毛瓊英（知名作家）
本書不同於一般坊間所謂的勵志書只在鼓勵讀者跳出泥淖做思想改造，而是更深入案主的各樣遭遇，巧妙地將一般大眾可能遇見的人生難題，演繹歸納成學理可行的務實方法，讓讀者能成功豐富自己的生命。
内容简介
孩子的心事 孩子自己解
讓孩子學會自己幫助自己
天下父母心。做爸媽的，最關心的莫過於孩子的未來。
但是，這一代孩子，想像力、思考力、創造力普遍不足，有了學歷，卻失去了能力。能力是成功的保證，孩子應該培養的是成功的五大能力——自信、興趣、創造力、體力、快樂力。作者以輕鬆幽默的故事，幫助您解決和孩子間尷尬的問題，讓孩子在大笑之餘，也學會處世EQ。
兩個古拉
面對著每天說這個不行，那個不可以的大人。古拉想：「如果有兩個古拉多好？一個做功課，另一個可以玩……。」
有一天，他的夢想真的實現了。
魔法古拉
洗碗筷——三點、擦桌子——四點，這是古拉的妙計。微笑——三點、快樂——五點，這是爸爸的絕招。看古拉和爸爸大對決，是古拉道高一尺還是爸爸魔高一丈。
古拉說愛你
原本以為自己幽默、風趣、很受人歡迎的古拉，沒想到，居然被封為講話專門刺傷別人的大刺蝟，難過的古拉，該用什麼方法找回友情呢？
古拉找開心
古拉好希望，學校不要再考試了，因為不考試就不會挨罵，多開心啊！古拉能如願嗎？
特别注意：目前剩下存货书本都有点瑕疵（边角受损/颜色晕染/书面折痕），但不影响内页阅读。
介意的朋友请勿下单。任何疑问欢迎咨询工作室联系电话 012-2237513。谢谢。
内容简介
一位母亲与儿女的海外冒险之旅──
2000年的夏天，在马来西亚热浪岛的沙滩上，大桥妈妈下了一个决定：让两个孩子去冒险吧，到不同的国度去，体验各种不同的文化！
于是，一个娇小却勇敢，又富于冒险精神的妈妈，带着十二岁的儿子一雄、十岁的女儿琴绘，从日本安逸的教育环境下离巢，远赴马来西亚，展开了长达七年的异国求学生存记。因为大桥妈妈坚信──把孩子培养成身心健康、无惧于面对挫折、对知识主动渴求、在世界每一个角落都能生活得很好，就是孩子最大的财富，父母最大的幸福。
大桥家没有厚实的经济背景，也没有显赫的人脉关系，曾因选择的英文国际学校假期太多、学费太贵，毅然转学两次。接踵而来的是：内向儿子的适应问题、语言学习的挫折、女儿对于转学的情绪反弹、移民局对于签证的刁难、大桥爸爸的突然过世等等，一次又一次考验着大桥妈妈。在不放弃的坚持下，母子三人走得益发踏实，得到了人生中难得的体验与价值。
在考上台大图书资讯系后，高中毕业典礼那天，一雄用中文写了一封信给妈妈：
「从小的时候我们就跟随着你。决定来马来西亚的人也是你，当时我们都在反对。但现在想起来，我觉得这个选择并没有错。上高中之后，一直认为我是个没有一技之长的人。但是在上个月，我发现我可以用日文、英文和中文。可能是因为这三种语言已经很习惯的用在平时的生活上，对我来说已经不认为这是什么了不起的事。我肯定的说，如果当时我们留在日本，我不可能像现在一样在日常生活中用日语以外的语言，更不可能有外国人的老师和朋友，对走在国际化路线的现代来说，这些将会是永久的财产。……我有很多感想，但我最想跟你说的是：『谢谢妈妈！』」
而琴绘在东京工艺大学入学面试时，对于「这几年在外国的经历，感受最深的是什么？」的提问，她这样回答：
「当我遇到挫折时，我会想：前面的路还有很多，我们能选择的不仅仅只有一条！」
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内容简介
讓幸福從童年開始：嘉子媽媽證明，快樂的童年，才是滋養幸福的泉源。
「從自己的生活裡取材，一樣可以畫出有趣的繪本來。這本書就是很好的例子。」 ——林良（兒童文學作家）
對於當媽媽這件事，我其實不太確定該做什麼、不該做什麼。不過，我一直把「確保小孩擁有一個快樂的童年」視為首要工作。有時我想，或許當初應該把「教出優秀的小孩」也列入工作重點。這確實是我的疏忽，請多包涵。如果可以的話，就麻煩小孩子們自己加油了！
本書集結徐玫怡圖文並茂的32篇專欄文章，額外收錄6篇觀點獨特的育兒心得、8篇發人省思的心情隨筆，再加碼10來個親子互拍的生活鏡頭，精采可期，錯過可惜！
内容提要
在第一個令你臉紅的「為什麼」冒出來之前，
就要先做好準備。
人為什麼要親來親去？
什麼是自慰？
我的胸部什麼時候會開始長大？
我怎麼知道我已經是大人了？
身體為什麼會長毛？
當孩子張大雙眼拋出這些疑問的瞬間，也是你最尷尬的一刻。於是，媽媽推給爸爸、爸爸推給媽媽，最後的結論總是：「等你長大就知道！」
一提到性與愛，大人老是這樣紅著臉搞神祕。
其實，你只需要直接回答！
以理性著稱的德國父母認為，與其欲言又止讓孩子自己猜，還不如「老實說」，才能教給他對的方向。
本書作者是著名的兒童性教育專家，書中收集的101個問題，便是來自德國小學生的好奇提問，孩子問得天真，但每一個都是他們應該「現在就知道」的觀念。
簡單明瞭的專業說明，引人深思的有趣插圖，面對孩子毫不遮掩的好奇，正可以幫助父母大大方方地回應。
就從正視自己的身體開始，讓孩子學會愛護自我、尊重他人，更進一步避免危險，並將性與愛的討論，當作親子之間最親密的交流！
內容簡介
《對話的力量：以一致性的溝通，化解內在冰山》
對話，幫助一個人看見自己的價值。
與孩子對話，其實是和自己的情緒對話。
從《麥田裡的老師》到《心教》，「對話」心法的完整呈現。
真正的對話，從傾聽開始，
是對人的好奇，是接受彼此，
進而激發一個人主動探索自己生命的價值。
「對話」是真誠的互動與連結，
我們從對話中被理解，從對話中學習聆聽與表達，
從對話中感到被重視，從對話中發現自我與世界。
當你費盡心思跟孩子聊天想營造親密，他竟說：「我現在不想理你……」
當你不忍見孩子有煩惱，認真給她建議，她卻回：「每次跟你說一件事，你就講一大串……」
你是否也察覺到了？你以為在溝通，他卻只感受到你的緊張與擔憂，以及「又來了」的說服、命令和大道理。這只是慣性的「我說你聽」，並不是真正雙向交流的對話。
不願意起床的孩子，以好奇的疑問喚醒他對自我負責的覺察。
怕苦而拒服藥的孩子，花五分鐘專注傾聽，激起她吃苦的決心。
當對方表現得不符期待時，不批判、不教訓，而以「怎麼了？」、「怎麼辦？」，啟發他自己走向下一步。
其實對話的目的，不是誰能夠讓誰聽話，而是藉由靜心聆聽和真心交流，探索可能的困難，進而接納彼此的觀點，最終才可能相伴著走向一致的目標。
繼多年前合著《沒有圍牆的學校》一書，李崇建與甘耀明這對教育伙伴再度展現絕佳的對話默契，共同完成了《對話的力量》。
這本書承襲《麥田裡的老師》與《心教》的對話脈絡，並刻意更簡化概念及方法，分享眾多實際對話案例，從生活經驗出發，提供立即可用的關鍵詞，教我們帶著對「人」本身的好奇，從親子、伴侶到職場，皆能建立和諧與自在的相處關係。
目录前言
第一部 為什麼網路時代還要讀書
1 不需要讀書的理由之一：每個人都是荷馬
2 不需要讀書的理由之二：笛卡兒說不清楚的心臟
3 不需要讀書的理由之三：ＣＯＳＣＵＰ
4 需要讀書的理由：當閱讀是一個黑夜
5 黑夜的五加一力
第二部 從頭培養閱讀的胃口
6 兩種閱讀曲線
7 被破壞的閱讀胃口
8 恢復胃口的第一步：知道飲食的分類
9 恢復胃口的第二步：掌握閱讀的速度
10 創造閱讀的時間
11 怎樣閱讀一本書
12 怎樣算是讀懂一本書
13 如何使用實體書店和網路書店
第三部 尋找那本神奇的書
14 拒絕離開監獄的少年
15 因為失戀而提升的人生：朱邦復的故事
16 因為秉燭夜談而提升的人生：辜鴻銘的故事
17 因為閱讀一本書而提升的人生：甘地的故事
18 怎樣尋找那本神奇的書
結語：少年人的新世界
附錄一：與夢想有關的五十本書
附錄二：六類二十八種閱讀的獵人
確診為亞斯伯格，然後呢？
20年前，因亞斯兒子，花媽一腳踏入亞斯世界。為了孩子，她成立台灣第一個亞斯伯格與高功能自閉之家部落格，讀過上百本亞斯書籍與論文，參與過多場亞斯講座，也陪伴過許多亞斯家庭。從一無所知的媽媽，變成每年受邀200場演講，參與多場節目的亞斯專家。所有的努力都造就她成為亞斯伯格界的教母。
花媽最常被問到的就是：如果知道自己或家人是亞斯，然後呢？應該要採取什麼行動嗎？要看醫生嗎？要看哪一科？要跟別人說嗎？……這時一連串的問題蜂擁而至，但對花媽來說，當無法改變亞斯特質時，家長的心還是可以轉彎，用另一個方式與亞斯相處。
大家都認為花媽很會教小孩，但她自認為「我不會教小孩但我會說故事」，花媽用一個又一個的真實故事與亞斯家庭溝通，用最生動的故事讓家長與亞斯兒為自己鬆綁。
内容简介
本書介紹幫助發展遲緩兒成長的訣竅：
1. 利用簡單的遊戲讓心靈交流
2. 日常生活中須在適當的時機進行語言互動
3. 客觀分析孩子的行為再選擇適當的處理方式
4. 對孩子的指示須簡單易懂
5. 需在孩子達到基準時給予稱讚
洗手時的語言互動
用餐時的語言互動
一起做料理時的語言互動
散步時的語言互動
遊戲時的語言互動
在日常生活中就能立刻執行！
只要善用由應用行為分析(ABA)發展出來的「語言互動」，就能在家中一邊遊戲一邊提升孩子各方面的能力。
作者於大學教授「特殊教育與融合教育」等課程近二十年，並於早療機構擔任督導，對於特殊兒在學校及家庭生活的現況與困難，有相當的實務經驗。
書中分享許多實例，讓大眾更多了解特殊兒的特質與需要，也提出有效的解決策略，使特殊孩子被正確的對待。
内容提要「噓～我沒跟別人說我當過大人，我假裝自己一直是小孩⋯⋯」
孩子小小的，人們以為孩子的需求和感覺也小小的、輕輕的。
你忘了嗎？小小的、纖細的自己，曾在大人輕率操控的世界受過多少傷痛？
教養中的衝突、憤怒與焦慮，是因為遺忘了兒時的哀怨與煩心。
戴上童年的VR眼鏡，臥底上課神遊的放空早晨。
隨柯札克再次當個孩子，潛入童年的大悲大喜，反思大人與小孩的糾葛關係。
本書收錄柯札克的兩部作品《孩子有受尊重的權利》與《當我再次是個孩子》。
《孩子有受尊重的權利》中，柯札克試著向成人說明兒童的感受。他列舉孩子被輕視、不信任、草率對待等處境，剖析孩子脫序行為背後的原因；與此同時，也同理教養者在面對孩童時可能遭遇的挫折、煩躁、反感等負面情緒。藉論述雙方心境差異、兩者間的衝突，他點出，不管是哪種孩子，都應受到與成人同等的尊重，都應以各自的節奏成長前進。
《當我再次是個孩子》則以故事呈現大人與小孩對世界的不同觀點。主角是位父母雙亡的教師。一晚他躺在床上，邊回味童年，邊對成人生活感到厭倦；此時神祕小矮人現身，將他變回小男孩。重當小孩的老師，小心隱藏自己曾是大人的祕密，與普通孩子重新體驗家庭與學校生活。他帶著成年人的經驗和對第一段童年的記憶，默默觀察周遭，細細分析兒童之間、成人與兒童間的種種互動，發現當小孩似乎不像自己所想的，「比當大人好上百倍」⋯⋯
柯札克在這兩部作品中，搬演了兒童與成人的雙重內心戲，提醒大人教養孩子時應有的謙遜、尊重以及將心比心。藉由柯札克的文字反思之餘，我們也看見童年的自己，接近過去曾受的苦痛與傷，終於療癒。
「我們必須往上爬、踮起腳尖、伸出手去觸摸，才能感受到他們的感受，才不會傷害他們。」
「沒有專家的協助，我們不知道如何對待孩子，但真正的專家就是孩子本人啊。」
内容提要
孩子的一個心念，是無數契機的開始。
情緒，深深影響孩子學習每件事的動力。
送給每個孩子，也送給曾是孩子的每個大人。
在成長路上，孩子時常充滿困惑。
關於生命、愛，以及成功，他們需要的，絕不只是一個答案。
「我夠好嗎？」「失敗了怎麼辦？」
「為什麼一定要勉強去做討厭的事？」
「我會不會就是沒天分？」
「我會不會把自己的人生搞砸了？」
當孩子眼中流露出沮喪失望，一句「加油」、「你可以的」，其實無助於讓孩子振作。
當孩子覺得緊張害怕，跟他說「不要緊張！」、「根本沒什麼好怕！」只是讓孩子默默縮回了殼裡。
大人不是不理解孩子，只是習慣聚焦於事件的結果，忽略了孩子的情緒歷程。其實，傳統教養中，最欠缺的就是情感教育。大人即使了解孩子的感受，也不見得能真正同理，因為過往的生命經驗裡，他們很少被教導如何處理情緒，讓心念發揮正向的作用。
面對這些衝突，阿建老師藉著寫給長耳兔的25封信，給予最細膩的引導。
在《心念──25堂從情緒引導學習的內在課程》裡，李崇建老師再度結合「諮商」和「故事」，貼近孩子的心。作者以一封封的信，深入情緒的根源，強調「正視情緒」與「學習動機」的連結。翻開它，所有被大道理困住的心靈，都將更柔軟，更能看見自己的真實樣貌，繼而接納，並真正地去愛自己。
内容推荐
每个孩子内心深处都有一份渴望，想成为更好的存在。
大人要做的，就是点亮它。
打开孩子的学习之路，
应从大人的自我觉察开始。
一本结合了丰富的「咨商专业」与「教育现场」，
帮大人重整内在、让孩子情绪不暴走的教育书！
★从国中小学到大专院校，108位来自各县市的教授与教师，感动推荐！
这些孩子都想成功，都想被爱、被接纳，想当个有价值的人。
大人们，别忘记这件事。
教养孩子，不该只是复制出另一个自己。
让大人头痛的孩子，是大人教出来的。孩子个性冲动、攻击性强，专注力低，易与兄弟姊妹争吵吃醋，或是忧郁、消极，甚至沉迷于电脑游戏无法自拔，很多时候，都与大人的内在状态有关，而孩子心里的伤，往往也对应着大人过往的内在缺口。
「教养」不仅是方法，更是价值观的展现。在这本书里，阿建老师让我们看到教养最美好的价值所在。结合了「咨商」与「教养」，以清楚的步骤，深入浅出地说明专业咨商模式如何运用在孩子身上，包括唤起孩子的正向好奇、自我觉察、转化情绪，并进而达到欣赏自己、喜爱学习的效果。同时，大人也借此察觉并调整自我的情感惯性。在阿建老师深沉而充满张力的笔下，一则则真实的教学例子，都充满最令人震慑而欣喜的改变。
激发孩子的正向好奇、自我觉察、情绪转化
《没有围墙的学校》、《移动的学校》、《麦田里的老师》作者李崇建最深入结合教育与咨商的作品，海内外专业教师‧咨商师共同体验，齐声推崇！
内容提要
2009農曆年前，陳之華回到睽違六年餘的台灣，兩個女兒也在開學後分別進入國一和小五。從他鄉回到家鄉，原本以為熟悉的環境能夠讓兩個孩子快樂學習，沒想到，擁抱她們的卻是一連串的考試、寫不完的作業……開學才三週，幾乎已經考完芬蘭學生一年的分量。老師也無奈地說：「段考前，還會有更多、更瘋狂的情況，這裡就是這樣……。」這讓陳之華不禁感嘆：經歷過所謂的「教改」、走到二十一世紀的今天，怎麼我們的學校教育不但沒有更活潑、更有效率、更多元、更趨於人性，反而難度更往低年級延展，升學壓力也不斷向下伸手；整個教學的導向，仍然是以考試、排名和相互較勁來主導？旅居北歐六年，出了兩本暢銷書，到處都有人問陳之華芬蘭教育的特色在哪裡？她總是肯定的說：「以孩子為中心。」不論政府、學校、老師、家長都以孩子的需求為最優先，協助孩子培養一生受用、帶著走的能力，永遠幫孩子留一扇機會之窗，就是芬蘭教育世界第一的祕訣所在。從赫爾辛基回到台北，一年多來，陳之華不改初衷的分享「以孩子為中心」的教育觀點，藉著受邀至各地演講、書寫專欄的機會，近身觀察第一線的老師、官員，還有家長，也從女兒的學習歷程與體制直接對話。陳之華焦急的伏案寫下一篇篇觀察心得，對照芬蘭在師資養成、政府支援、社會機制上所做的努力，期盼為台灣教育大環境帶來更多提醒：教育，視孩子權利為最先，強調基本能力的養成；學校，重視過程而非結果，不標榜鑑別度與分數；老師，旨在引出學習樂趣，養成解決問題的能力；家長，給孩子賞識與尊重，學習靠時間不靠壓力。此外，對於近來正熱的少子化問題，以及有關公務員的考評制度，陳之華也提出了值得省思的可行建議。